临夏融媒·中国临夏网讯 （临夏融媒记者 赵好飞）8月7日，永靖县中医院睡眠门诊正式开诊，专为解决各类睡眠问题，助力睡眠困扰者重获优质睡眠，开启活力日常。
失眠表现为入睡困难（超过30分钟无法入睡）、睡眠维持困难（夜间觉醒次数≥2次）、早醒（每周至少3次，持续3个月以上），伴有日间功能障碍（如疲劳、注意力不集中、情绪波动等）。在中医理论中，失眠称“目不暝”“不得眠”“不寐”，与心、肝、脾、肾等脏腑功能失调相关，饮食、劳逸、情志等因素也可引发，中医主张从整体出发辨证调理，恢复机体平衡。
该院睡眠门诊提供专业服务：一是专业评估，由心理医生通过问诊、睡眠量表测评（如匹兹堡睡眠量表）等，了解睡眠、生活习惯及心理状态，找出睡眠问题根源；二是个性化治疗，依据评估结果定制方案，心理因素导致的失眠采用认知行为疗法等心理治疗，身体疾病引发的则中西医结合，给予药物、物理或中医特色治疗，并提供睡眠环境与习惯建议；三是持续跟进，定期回访调整方案，助力恢复良好睡眠。
