临夏融媒记者 景溪

在追求健康与美的道路上，减肥一直是热门话题。从运动健身到节食代餐，从减肥药到减肥手术，人们不断尝试各种减肥方法。近年来，中医穴位埋线减肥凭借其独特的优势，逐渐走进大众视野，成为不少减肥人士的新选择。中医穴位埋线减肥究竟是什么？它是如何发挥减肥功效的？又有哪些注意事项？为此，记者采访了州中医医院针灸二科副主任孙云翔。

中医穴位埋线减肥的原理

中医穴位埋线减肥，是依据中医经络理论和针刺原理发展而来的一种特色减肥疗法，融合了经络学说、针灸理论与现代医学埋线技术。其核心原理在于通过在人体特定穴位植入可吸收的蛋白线，发挥针灸的长效刺激作用，持续调节经络气血的运行及脏腑功能，进而调整人体代谢和内分泌系统。

在中医理论中，人体经络如同纵横交错的交通网络，连接着各个脏腑器官，气血在经络中运行，维持着人体的正常生理功能。“肥胖的发生，多与脾胃功能失调、痰湿内蕴和气血不畅等因素有关。埋线减肥选取的穴位，如足三里、三阴交、天枢等，分别与脾胃、肠道等脏腑功能密切相关。将蛋白线植入这些穴位后，蛋白线会对穴位产生持久刺激，如同持续针灸一般，激发经络之气，调节脏腑功能，使脾胃的运化功能增强，促进痰湿的代谢，加速脂肪分解与消耗，从而达到减肥目的。”孙云翔说。

从现代医学角度来看，埋线刺激穴位能够调节神经-内分泌系统，影响人体的代谢过程。它可以调节胃肠道的蠕动和消化吸收功能，减少对食物中脂肪和糖分的吸收；还能调节胰岛素、甲状腺素等激素的分泌，提高基础代谢率，使身体消耗更多能量，进而实现体重下降。

中医穴位埋线减肥的操作流程

中医埋线减肥的操作由专业的中医针灸医师进行，整个过程规范且严谨。操作前，医师会对患者进行全面的身体检查和辩证分析，详细了解患者身体状况、肥胖原因、既往病史等信息，判断患者是否适合进行埋线减肥。医师会根据患者的个体情况，制定个性化的穴位埋线方案，确定需要埋线的穴位。

孙云翔介绍，在操作穴位埋线时，首先要对埋线部位进行严格消毒，以防感染。其次，医师会使用特制的埋线针，将可吸收的蛋白线植入选定的穴位中。植入过程中，患者可能会感受到轻微的酸胀感，类似于针灸时的得气反应，这是正常现象。一般来说，一次埋线会选取6—10个穴位，整个操作过程大约持续15—30分钟。

埋线完成后，医师会告知患者一些注意事项。例如，埋线部位在24小时内要保持清洁干燥，避免沾水，以防感染；短时间内避免剧烈运动，防止蛋白线移位或引起局部不适。埋线后，蛋白线会在体内逐渐被吸收，对穴位的刺激作用可持续7—15天左右，因此一般每7—15天进行一次埋线治疗，一个疗程通常需要进行3—5次治疗。

中医穴位埋线减肥的优势与局限

中医穴位埋线减肥具有诸多优势。其一，它是一种绿色、自然的减肥方法，相较于服用减肥药，避免了药物对肝肾等脏器可能产生的毒副作用；与手术减肥相比，无需开刀，创伤小，安全性更高，恢复时间更短，基本不影响日常生活和工作。其二，埋线减肥不仅仅是单纯的减重，还能通过调节人体的内环境和脏腑功能，改善肥胖患者常伴随的一些症状，如便秘、乏力和嗜睡等，起到整体调理身体的作用。其三，由于埋线对穴位的刺激是持续的，其减肥效果相对持久，在一定程度上降低了减肥后的反弹几率。

但是中医穴位埋线减肥因人而异。孙云翔认为，对于那些因体质原因（如遗传性肥胖、内分泌严重失调导致的肥胖）的患者，埋线减肥可能无法达到理想效果，需要结合其他治疗方法。其埋线减肥虽然是一种辅助减肥手段，但也不能忽视饮食和运动的重要性。如果在埋线期间不控制饮食，暴饮暴食，或者不配合适当运动，减肥效果会大打折扣。此外，埋线后可能会出现一些轻微的不良反应，如局部红肿、疼痛和瘙痒等，一般在数天内可自行缓解，但如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。

中医穴位埋线减肥的注意事项

为了确保中医穴位埋线减肥的安全和效果，患者在接受治疗前后需要注意哪些事项？孙云翔表示，在治疗前，患者应如实告知医师自己的健康状况，包括是否有过敏史、传染病史和重要脏器疾病等，以便判断是否适合埋线。治疗后，除了保持埋线部位清洁干燥、避免剧烈运动外，在饮食上要遵循清淡、均衡的原则，少吃高热量、高脂肪、高糖分的食物，多吃蔬菜水果和富含膳食纤维的食物，以促进肠道蠕动和新陈代谢。要养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜，因为睡眠不足也可能影响人体的代谢功能，不利于减肥。此外，患者应按照医师的嘱咐定期进行复诊和后续的埋线治疗，以便及时了解减肥效果和身体状况，调整治疗方案。

中医穴位埋线减肥作为中医传统疗法在现代健康领域的创新应用，为人们提供了一种相对安全、有效的减肥选择。但它并非万能的减肥“神器”，需要在专业医师的指导下，结合科学的饮食和运动，才能达到理想的减肥效果，实现身体的整体健康调理。

在追求美丽的道路上，理性选择适合自己的减肥方法，才是通往健康与美的正确途径。