民族日报·中国临夏网讯 （记者 刘刚林）近年来，由于缺乏锻炼、频繁使用电子产品、长期不良坐姿等因素，脊柱侧弯成为继肥胖、近视后危害我国儿童青少年健康的第三大“杀手”。
为助力青少年群体优化脊柱健康状况，永靖县人民医院开设脊柱侧弯医学形体训练班，致力于满足青少年多元化医疗需求，纠正脊柱问题，为入班的儿童及青少年进行全方位的脊柱侧弯评估，根据评估结果制定个性化的诊疗方案，确保青少年健康成长。
上课时间：
寒暑假期间全天有课；开学后周六周日8：30——11：30
上课地点：
永靖县人民医院外科楼一楼——医学形体训练室
咨询电话：
李艳梅 13884046618
训练目标及对象：
训练目标
1.纠正脊柱侧弯，改善脊柱生理曲线；
2.增强核心肌肉力量，提升脊柱稳定性；
3.调整不良体态，如高低肩、含胸驼背等；
4.提升患者自信心，改善生活质量。
训练对象
1.Cobb角（评估脊柱侧弯程度的一种方法）大于20°佩戴支具的患者；
2.Cobb角在10°—20°之间不需要佩戴支具，但是需要运动辅助的患者；
3.Cobb角小于10°，医学上未诊断脊柱侧弯，但是有明显的含胸驼背、双肩不等高等体态问题者；
4.脊柱侧弯患儿抵触佩戴支具及体态不良儿童自卑焦虑情绪的心理疏导。
入班条件：
1.特发性脊柱侧弯；
2.年龄在10至18岁的青少年；
3.初始cobb角小于35°；
4.有不超过3个月的脊柱全长影像检查报告；
5.训练结束后，每天坚持家中训练，连续打卡需坚持3-6个月，每月进行一次现场训练检查，每3个月进行一次影像学检查。
