记者 刘刚林

近日，我州出现入汛以来范围最广、强度最大的强降水天气过程。此时本是各种疾病高发季节，而强降水可能造成垃圾站、厕所、化粪池等卫生设施被淹，含有病原体的污水外溢，正常的生活环境受到一定的影响，更容易导致出现传染病的流行。

那么，暴雨过后应该警惕哪些疾病？个人又该如何做好健康防护？记者采访了州妇幼保健院急诊科副主任医师鲁仲斌。

鲁仲斌说，临夏处于西北地区，由于地理环境和气候条件的特殊性，暴雨后可能会引发一些公共卫生问题。以下是几种需要特别关注的疾病及其症状、危害和防范措施。

肠道传染病

伤寒和副伤寒：由沙门氏菌引起，通常通过受污染的水源或食物传播。症状有发热、头痛、腹痛、腹泻或便秘及特征性的玫瑰疹。如果不及时治疗，可能导致严重的并发症，如肠出血和肠穿孔。

防范措施：确保饮用水安全，食物煮熟，加强个人卫生，避免接触污染水源。

自然疫源性疾病

出血热：由汉坦病毒引起，主要通过接触受感染的鼠类或其排泄物传播。症状有发热、头痛、腰痛、眼眶痛及出血倾向。重症患者可出现肾功能衰竭、休克等严重并发症，甚至死亡。

防范措施：防鼠灭鼠，避免接触可能受污染的环境，接种疫苗。

虫媒传染病

乙型脑炎：由乙型脑炎病毒引起，通过蚊子叮咬传播。症状有发热、头痛、恶心、呕吐，严重时出现昏迷、抽搐。可能导致神经系统损伤，留下长期后遗症。

防范措施：使用驱蚊剂，穿长袖长裤，避免蚊虫叮咬；清除积水，防止蚊虫滋生。

皮肤病

皮肤真菌感染：如癣菌病，暴雨后潮湿环境有利于真菌生长，易引起皮肤感染。症状有皮肤瘙痒、红斑、脱屑，可能形成环状皮损。影响皮肤健康，严重时可导致皮肤溃烂。

防范措施：保持皮肤干燥清洁，避免使用受污染的公共设施，如浴室和游泳池。

鲁仲斌提醒，暴雨后，各级医疗机构医护人员应加强对上述疾病的监测和报告，及时诊断和治疗病例，防止疾病的传播和流行。公共卫生部门应加强环境治理和疾病预防控制工作，保障群众的健康安全。

鲁仲斌建议，大家出门要备好雨鞋，在雨中出行时要注意保护皮肤，避免长时间蹚水；如果被污水弄湿脚，应尽快用清水和肥皂清洗，以免病菌滋生。为了有效预防传染病，以下是一些关键的预防措施和生活中应注意的细节。

出门前的准备：穿着合适的衣物，长袖衣服和长裤可以保护免受蚊虫叮咬，减少感染的风险；穿着防水鞋可以防止脚部接触可能污染的水源，减少皮肤感染的机会；准备防护用品，携带消毒湿巾、洗手液和口罩，以备不时之需。

出门时的注意事项：尽量不要在污水中行走，避免接触可能受污染的水源；注意食品安全，尽量不食用街头摊贩的食物；使用驱蚊剂，在暴露的皮肤上使用驱蚊剂，尤其在黄昏和黎明时分。

回家后的行动：立即用肥皂和清水清洗双手及任何可能接触污水的身体部位；更换干净、干燥的衣物，将外出时穿的衣物清洗干净；对可能接触过污水的物品进行消毒处理。

生活中的预防细节：避免接触病媒生物，确保饮用水经过适当的净化和消毒处理，如煮沸或使用水质净化器；食物要彻底煮熟，避免食用生冷食物，特别是海鲜和肉类；勤洗手，特别是在准备食物、进食前及使用洗手间后；清理积水，减少蚊虫滋生的环境，保持居住环境的清洁和通风。同时，根据需要接种相关疫苗，注意自己和家人的健康状况，一旦出现发热、腹泻等症状，应及时就医。

鲁仲斌说，通过上述措施，可以显著降低暴雨后传染病的风险。重要的是要保持警觉，采取积极的预防措施，保护自己和家人的健康。同时，关注当地卫生部门发布的健康警告和建议，遵循专业指导，共同预防疾病的传播。