“双节”将至，甘肃省疾控中心温馨提示

随着“元旦”“春节”相继到来，人员跨省流动加大，疫情传播风险上升。为切实加强疫情防控工作，快速有效阻断疫情传播，甘肃省疾控中心温馨提示：●●非必要不出行鉴于近期疫情形势，请不要前往国内疫情中、高风险地区及所在县（市、区、旗）；如非必要，也不要前往中、高风险地区所在地市的其他县（市、区、旗），确需前往的，要提前向所在社区（村）、单位报备，全程做好个人防护，返甘时，要主动报备，持有效核酸检测阴性证明，…

冬季取暖，要温度更要安全

随着气温降低，各种取暖方式层出不穷，人们开启取暖设备，但随之而来的问题是，因为取暖造成一氧化碳中毒的事故在各地偶有发生。一氧化碳中毒，俗称煤气中毒，冬春季节，气候干燥、天气寒冷，是一氧化碳中毒的高发季节。12月13日，记者来到州人民医院，就大家日常生活中如何预防一氧化碳中毒的问题采访了该医院急诊科副主任杨虎勇。杨虎勇介绍，一氧化碳（ＣＯ）易于燃烧，燃烧时为蓝色火焰，是一种最常见的无色、无臭、无味、…

只要风度不要温度 小心“老寒腿”找上你

记者 刘刚林每到冬季，气温降低，寒意变浓，很多中老年人的“老寒腿”毛病又犯了。那种关节酸麻疼痛，并且反复发作、久治不愈的滋味，让不少人痛苦不堪。那么，什么是“老寒腿”？“老寒腿”是怎么造成的？我们应该如何预防和治疗“老寒腿”呢？12月3日，记者采访州中医医院骨伤二科主任医师张卫东。“‘老寒腿’一旦遇上诱发此病的气象环境，很容易复发。现在天气冷了，老寒腿患者，早就应该注重腿部的保暖，并采取养护措施调…

从预防抓起 勿把儿童肺炎当感冒

记者 刘刚林“咳咳咳、咳咳咳”……入冬后，随着气温的降低，儿童肺炎也进入高发期。记者了解到，近期我州各医院儿童肺炎患者显著增加。冬季是小儿肺炎的高发季节，针对如何预防孩子患上肺炎、肺炎对孩子有什么危害、肺炎和普通感冒有什么区别等问题，11月30日，记者采访了州妇幼保健院儿内科主任李旭光。李旭光介绍，肺炎是世界范围内多发且严重的感染性疾病，对儿童的危害更为严重，重症肺炎患儿可累及循环、神经及消化等系…

警惕青少年抑郁症， 如何守护好孩子心理健康？

新华社北京11月19日电 （记者 沐铁城 彭韵佳）随着近几年社会对抑郁症的关注提高，越来越多的人意识到，抑郁症不是“矫情”，而是需要正确对待和科学治疗的疾病。青少年抑郁症问题也逐渐走入公众视野，如何守护好孩子心理健康，成为一道社会必答题。“抑郁情绪、抑郁状态和抑郁症是三个层面，精神疾病的诊断分类里把抑郁症称为抑郁障碍。如果具备了情绪低落、快感缺失或者精力减退等核心症状，且核心症状和一定的附加症状持…

外卖配送和快递从业人员 个人防护十要点

#1• 做好岗前防护准备及时了解外卖配送或所负责收发快递区域的疫情风险等级。上岗前检查工作服、口罩、手套和手消毒剂等个人防护用品的数量和质量，并测量体温，如出现体温异常，应当报告单位并及时就医。#2• 做好外卖和快递运送工具的清洁消毒应当保持餐饮外卖的配送箱清洁消毒，避免餐食遗撒，提倡增加清洁消毒频次。快递运送车辆的封闭式箱体、闸把、扶手等频繁接触的部位应当进行清洁消毒，可用有效氯500mg/L的…

科普：糖尿病危害及防治知多少

新华社北京11月14日电 （记者 葛晨）11月14日是联合国糖尿病日，今年的主题是“人人享有糖尿病健康管理”。近年来，糖尿病发病率不断升高、患者群体不断年轻化令人警惕。联合国多次呼吁各国重视改善糖尿病患者护理，以控制病情并避免并发症。国际糖尿病联合会发布的数据显示，目前全球约有5.37亿成年糖尿病患者，相当于每10个成年人中1人患有该病。此外，全球约5.41亿成年人糖耐量受损，这意味着面临较高的2…

立冬了！这份补冬锦囊请查收

记者 刘刚林立冬是冬季的第一个节气，代表着冬天的开始。而冬季是各种呼吸道疾病的高发季节，从立冬开始，阳气衰微、温度反复，正是人体抵抗力最弱的时节，“补冬”可帮助人体提高对疾病的抵抗力。那么，究竟该如何“补冬”呢？11月5日，记者采访了州中医医院健康管理中心主任马哈娃。“艾灸是补冬最好的一种形式，可用艾灸灸特定穴位，顾护初升阳气、扶正固本，从而调动人体潜能，激发正气，祛除病邪。尤其是慢性支气管炎、哮…

这些疫情防控“禁区”千万别闯……

修改核酸检测结果发到聊天群，来个哗众取宠？去过中高风险地区隐瞒不报，幻想“神不知鬼不觉”？当前，疫情防控工作紧张进行，记者结合多地违反疫情管理规定的案例，梳理出几类常见“禁区”，提醒大家务必遵守法律法规和工作秩序，不要因为任性给自己留下悔恨。【“禁区”1】“真阴变假阳”？为开玩笑擅改核酸检测结果明明核酸检测结果是阴性，非要用修图软件改成阳性，还把图片发到微信聊天群……这不仅荒唐，也极易引起恐慌，更…

骨骼“储蓄”要趁早 别等症状来了再补钙

骨量早筛查，骨折早预防骨骼“储蓄”要趁早 别等症状来了再补钙记者 刘刚林不小心摔倒了，导致骨折；身高变矮，背也越来越驼……很多人认为这是上了年纪的原因，都不以为然，其实，可能是骨质疏松惹的祸。10月20日是“世界骨质疏松日”，主题是“骨量早筛查，骨折早预防”。为进一步提高群众对骨质疏松的认识、科学预防。记者采访了州人民医院内分泌科主任医师杨英。“骨质疏松症是最常见的骨骼疾病，是一种以骨量低、骨组织…

关于进一步做好新冠肺炎疫情中医药防控工作的通知

各市州、兰州新区卫生健康委，委属委管各医疗机构：近期，我省新增多例本土新冠肺炎确诊病例和无症状感染者，全省新冠肺炎疫情防控工作形势复杂严峻，为持续发挥中医药在新冠肺炎预防和救治中的特色优势，指导各地中医药防控工作，现就本次疫情中医药防控工作提出如下要求：—、建立健全中西医结合工作机制各级卫生健康行政部门和各级医疗机构要牢固树立中西医并重的思想，建立统一领导、密切配合、协调一致、信息共享的中西医结合…

​“血压要知晓 降压要达标” 了解血压 健康生活

记者 刘刚林国庆小长假刚过，临夏气温骤降，医院门诊高血压患者明显增加。10月8日是“全国高血压日”，今年的主题是“血压要知晓 降压要达标”。旨在普及高血压防治科普知识，传播高血压“早发现、早诊断、早治疗”认知观念，降低高血压发病率。进一步认识高血压记者采访了临夏市人民医院心血管呼吸科主任医师张芳，她表示，据《中国心血管健康与疾病报告2020》显示，我国高血压患病人数已达2.45亿。从近年的临床来看…

重阳节来临之际 永靖县红泉镇卫生院和帮扶工作队慰问孤寡老人

@临夏人 规范使用汉字，你做到了吗？

血管里的斑块能溶解吗

最近，李大爷经常觉得胸闷、气短、乏力。超声检查显示，他的颈动脉处有两个比较明显的斑块，多处血管腔不同程度出现狭窄和硬化。李大爷问医生：“既然血管堵了，能不能往里打点药溶解掉？现在医疗技术这么先进，斑块不能直接吸出来吗？”斑块的形成主要与两个因素有关：一是血液中大量的脂质成分，二是血管内皮损伤。人刚出生的时候，血管是溜光的，既干净又有弹性。在成长的过程中，如果进食大量高糖高脂的食物，导致营养过剩，越…

款冬花

款冬花为菊科植物款冬的干燥花蕾。款冬花始载于《神农本草经》，中国药典各版均收载，为常用中药。款冬花别称冬花、款花、看灯花。临夏习称“烂泥花”，因款冬花生于阴湿凉爽的沙壤土而名。又称“九尽花”，因冬九尽时开花而名。款冬花在临夏野生分布较广；我州康乐县、和政县、积石山县均大量种植，属道地药材。款冬味辛、微苦、温。归脾经。具润肺下气，止咳化痰之功，用于新久咳嗽，咳喘，痰多，劳嗽咳血。《本草汇言》：“款冬…