转存有用！秋冬季呼吸道传染病防治指南

①秋冬是呼吸道传染病高发季节，儿童老人等是易感人群；②秋冬常见呼吸道疾病包括流感、流脑、痄腮等；③肺炎支原体感染若出现持续高热等情况应及时送医；④5招缓解嗓子不舒服。防治呼吸道传染病，更多科普↓↓收藏，转给关心的TA！

关注老年人健康提升老年人生活幸福感

我州始终关注老年人健康，提升老年人生活幸福感。在重阳节之际，为进一步弘扬中华民族敬老爱老的传统美德，各级医疗机构开展健康义诊活动。记者 刘刚林 摄

州卫生健康委携手州总工会举办临夏州妇幼健康职业技能竞赛

为提升辖区妇幼健康服务质量和危重症救治能力，近日，州卫生健康委携手州总工会在州妇幼保健院举办临夏州妇幼健康职业技能竞赛，来自各县市、州直医疗机构的11支代表队44人参赛。经过综合笔试、操作技能、知识竞答三部分角逐，最终评选出团体和个人一二三等奖，达到了以赛促学强技能、以学促用砺精兵的预期目的。记者刘刚林 摄

预防骨质疏松不能一“钙”了之

记者 刘刚林不小心摔倒了，导致骨折；身高明显变矮，背也慢慢驼了；弯腰捡个东西就闪了腰……在很多人的观念里认为这是上了年纪的缘故，殊不知，这可能是骨质疏松“惹的祸”。10月20日是“世界骨质疏松日”。为进一步提高大家对骨质疏松的认识，近日，记者就骨质疏松对健康有哪些影响，如何预防骨质疏松等问题采访了康乐县人民医院骨科主任张伟。“今年‘世界骨质疏松日’的宣传主题是‘强肌健骨，防治骨松’，旨在呼吁各界共…

“心急”到底怎么回事？

●包玉才本人在心内科门诊遇到最多的情况就是患者诉：心急。不仅是上班族，也有不少其他职业的人，时而觉得有点心急而不能安然做事，生怕耽误了治疗，所以应该明白心急到底是怎么回事，做到心中有数。“心急”在医学上相对应的症状为“心悸”，是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感。一般认为心脏过度活动是心悸发生的基础。心脏的活动受心脏本身的电传导系统和支配心脏的自主神经系统的控制，心脏本身的疾病或其他全身性的情况都可…

天渐寒，用火用电用气勿忘安全！

天渐寒，气温降低居民用火、用电、用气随之增加若操作不慎或使用不当极易引发火灾、触电、燃气泄漏等安全事故做好安全防范至关重要

又到了过敏性鼻炎的高发期 你中招了吗？

记者 刘刚林打喷嚏、鼻塞、流涕……进入秋季，天气由热转凉，空气干燥、温差明显，过敏性鼻炎也到了高发期。反复发作，不能有效控制，影响工作和生活，让人十分苦恼。过敏性鼻炎到底是怎么回事？该如何预防？近日，记者就相关问题采访了积石山人民医院耳鼻喉科副主任医师杨立发。“过敏性鼻炎又称变应性鼻炎，普通人群的患病率约为10%—25%。”杨立发介绍，过敏性鼻炎分为长年性和季节性两种，比较多见的是季节性鼻炎，是以…

白露｜露从今夜白，月是故乡明

露从今夜白月是故乡明今日5时27分我们迎来秋天的第三个节气白露“一场白露一场霜”此时昼夜温差可达十多度水汽遇冷凝结而成水珠点落在花草树木上在晨光的照耀下晶莹剔透故名“白露”“白露身不露，寒露脚不露”作为一年中昼夜温差最大的时节白露节气过后穿衣应注意保暖避寒记得提醒身边的人天凉了，多添件衣裳

临夏名医

董三明，州中医医院针灸科主任，临夏州名中医，临夏州拔尖人才，临夏州人才奖获得者，甘肃省五级中医药师承教育指导老师。从事针灸临床30余年，熟悉针灸科疾病的诊断与治疗。擅长：针灸、针刀治疗中风偏瘫、面神经麻痹、偏头痛；各种类型的颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突出症、椎管狭窄症、脊柱相关疾病、类风湿关节炎、膝关节骨性关节炎；内、外、妇、儿、皮肤、五官等各种疑难病症。

临夏爱尔眼科医院“侨爱心·光明行”活动走进东乡县唐汪中心卫生院

8月24日，临夏爱尔眼科医院“侨爱心·光明行”活动走进东乡县唐汪中心卫生院，对眼病患者开展免费检查，并对患有白内障、翼状胬肉的中老年人和12-18岁符合手术条件的斜视患者提供免费手术治疗。记者刘刚林 摄

孩子“开学焦虑”怎么办？专家支招这样应对

即将迎来新学期，部分孩子出现了“开学焦虑”。哈尔滨市第一专科医院主任医师徐昭媛在接受人民网记者采访时表示，“开学焦虑”是对孩子们在开学时间节点附近出现焦虑、抑郁等负面情绪现象的一种通俗说法。从一个比较轻松的状态进入一个比较紧张的状态，孩子们或多或少都会存在一定的焦虑和抑郁情绪。徐昭媛表示，如果在开学前后，孩子出现情绪低落、心烦意乱、容易发脾气、觉得疲劳、记忆力减退、注意力不集中、失眠，或者有头痛、…

处暑已至，秋意渐浓

海   报：王有虎

母乳——最适合宝宝的食物

记者 刘刚林母乳，是妈妈送给宝宝的第一份礼物，被称为婴儿的第一剂疫苗。每年8月1日到7日是世界母乳喂养周。世界卫生组织建议，新生儿在出生后6个月内应纯母乳喂养，6个月以后在此基础上合理添加辅食，继续母乳喂养至2岁及以上。近日，记者采访了州妇幼保健院产科主任马风霞，为新手妈妈带来一份母乳喂养指南。马风霞说，母乳含有满足宝宝需要的最天然的营养成分，是最适合宝宝的食物，是配方奶粉无法替代的。同时，每个妈…

防汛救灾，这些知识要牢记！

关于挂号、就诊、开药……国家卫健委最新发文！

近日，国家卫生健康委发布2023年—2025年《基层卫生健康便民惠民服务举措》，围绕方便居民就医、改善服务体验等6个方面提出10条具体措施。1.预约号源要向基层下沉紧密型城市医疗集团和紧密型县域医共体牵头的三级、二级医院预留至少20%的门诊号源优先向辖区基层医疗卫生机构开放，由基层医疗卫生机构为辖区常住居民提供上级医院专科门诊预约服务。充分发挥家庭医生在预约转诊、检查、住院床位等方面的作用，并推动…

最新！临夏州气象台发布暴雨黄色预警信号

临夏回族自治州气象台2023年08月10日23时25分发布暴雨黄色预警信号：监测显示，我州和政、康乐局地出现1小时30毫米以上的短时强降水，且降水仍将持续，预计未来6小时内我州广河、和政、康乐部分乡镇最大小时降水量可达30毫米以上，累计降水量将达到50毫米以上，请注意防范。防御指南:1.政府及相关部门按照职责做好防暴雨应急工作；2.交通部门应当根据路况在强降雨路段采取交通管制措施，在积水路段实行交…